歯の食いしばり・肩こり・ストレートネックについて

こんにちは、ミツジです。

眠って起きたら歯が痛い。多分→歯の食いしばり
歯の食いしばりによる→肩こり
ストレートネックによる→首の痛み

参考になるYouTubeを見つけたので共有します。
何かあればコメントくださいね。

ではまた。

宮里 光治/Mitsuji Miyazato

心理学研究・ライフコンサルタント・アイディア提案

より良い人生の実践・研究をしてます。 自分の人生を良い方向に変えたいと思う人をお手伝いします。 健康・運動・心理・IT・沖縄など日常生活の事をより深くわかりやすく研究したことをお伝えします。