今日もえごま油・・・飲みましたぁ( ﾟДﾟ)

今晩は。奏音光です。
今年に入って、
体重増加、インフルエンザ・椎間板ヘルニア(手前)・坐骨神経痛
左下親知らずの抜歯、右肩の痛み、等々、
体調を整えることが課題になっています。
で、えごま油を今日ものみました。
２月２日から初めて約一か月。
衝撃的な出来事が・・・。
まったく体重が変わっていない。
始めた時の体重と奇跡的にまったく一緒。
なんじゃこりゃ！？
ということで、第２週目決定です。
3月の報告をお楽しみにしてください。
話は変わりますが、
現在ギターで中島みゆきさんの「糸」を練習しています。
近日YOU TUBEにUPしますので、
その際はブログでもUPしますね。
本人の曲はYOU TUBEにたくさんUPされていますので、
そちらをご覧ください。
では、おやすみなさい。

宮里 光治/Mitsuji Miyazato

心理学研究・ライフコンサルタント・アイディア提案

より良い人生の実践・研究をしてます。 自分の人生を良い方向に変えたいと思う人をお手伝いします。 健康・運動・心理・IT・沖縄など日常生活の事をより深くわかりやすく研究したことをお伝えします。